保胎吃什么食物好呢?問
我最近下身有點(diǎn)出血,醫(yī)生說有流產(chǎn)的先兆,讓我回去臥床休息來(lái)保胎,但是也沒有告訴我說保胎應(yīng)該吃什么?
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張小燕副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
可以食用安胎鯉魚粥,它的功效是安胎和止血,特別適合胎動(dòng)不安的女性。還可以食用清蒸砂仁鱸魚,但是應(yīng)避免食用過多的味精,因?yàn)槲毒菀状┩柑ケP,影響胎兒正常發(fā)育。
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魏云波副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
保胎的孕婦可以在平時(shí)食用杞子二肚湯,具有滋陰和安胎的作用。還可以食用砂仁肘。建議您平時(shí)應(yīng)清淡飲食、少吃多餐,避免食用辛辣刺激的食物,多補(bǔ)充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白。
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