正常都是在滿月了之后才需要發(fā)汗，如果你現(xiàn)在還處于月子期中，并不建議你發(fā)汗，因?yàn)閷?duì)身體健康不利，會(huì)導(dǎo)致身體的虛弱。建議：現(xiàn)在不出汗也沒(méi)有什么大問(wèn)題，要做好保暖工作，避免著涼受寒，飲食要有營(yíng)養(yǎng)，辛辣的食物不要吃。

月子期的時(shí)候一定要注意保暖，千萬(wàn)不能受涼了，而且需要多喝一點(diǎn)熱水。一般在月子期的時(shí)候，都不會(huì)有很多的汗水，如果出汗比較多，反映了你的身體也比較虛弱，只要沒(méi)有感冒，就都不用擔(dān)心。而且大多都是在滿月了之后再去發(fā)汗調(diào)理。