坐月子可以吃面包蛋糕嗎?問
我剛生過寶寶半個月,最近都吃的清淡的食物,我有點想吃面包蛋糕,想知道坐月子可以吃面包蛋糕嗎?
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張小燕副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
建議:坐月子期間是可以吃面包蛋糕的,面包主要是由淀粉發(fā)酵制作的,易于消化吸收,不會給產(chǎn)婦帶來消化道的負(fù)擔(dān),而蛋糕中的奶油可以為產(chǎn)婦提供能量。但是避免食用過多,以免營養(yǎng)過剩導(dǎo)致發(fā)胖。
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袁靜主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
建議:若是產(chǎn)婦之前沒有患有妊娠期糖尿病,在坐月子期間是可以適量的吃面包蛋糕的,這兩種食物均可以為產(chǎn)婦提供能量,并且較為容易消化。另外需要多吃新鮮的蔬菜水果,并且適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
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