可以吃。車(chē)?yán)遄觾?nèi)含有豐富的鐵和維生素，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦都有好處，但是孕期內(nèi)要注意什么都要適量的吃，水果內(nèi)含有豐富的果糖，攝入過(guò)多易導(dǎo)致妊娠期糖尿病。建議：孕期注意飲食均衡，孕期定時(shí)產(chǎn)檢。

可以吃。車(chē)?yán)遄觾?nèi)所含有豐富的維生素和鐵，對(duì)孕婦的皮膚好，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。建議：需要注意的是，水果要吃新鮮、應(yīng)季的水果，避免反季節(jié)水果對(duì)孕婦造成不好的營(yíng)養(yǎng)；同時(shí)，孕婦要注意適當(dāng)鍛煉，定期產(chǎn)檢；保持心情愉快。