建議：一般在術后的第二日，患者就可進行床上運動和離床站立訓練，早期需要對腰椎部位進行短時間的制動。約術后兩周周，患者可以進行腰椎范圍的訓練，同時也要配合下肢的功能訓練?？祻陀柧氁嗽趯I(yè)醫(yī)師指導下進行。

建議：腰椎孔鏡手術創(chuàng)傷小，恢復快，一般在術后以臥床休息為主，當天進行床上訓練，第二天可離床進行站立訓練。短期內(nèi)需要對腰椎進行制動。術后兩到三周，可進行腰背部肌肉鍛煉。