產(chǎn)后臉色發(fā)黃怎么調(diào)理?問
我姐姐生完孩子兩個多月,一直面色偏黃,而且氣色也不好,具體應(yīng)該怎么進(jìn)行調(diào)理呢?
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馬秀麗副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
面色不好,多考慮為產(chǎn)后媽媽身體虛弱,這時需要進(jìn)行飲食調(diào)理。建議:飲食以清淡為主,可多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等。因為蛋白質(zhì)具有造血養(yǎng)血功效,可以保證您姐姐的營養(yǎng)充足,通常只需調(diào)整一段時間即可。
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蘇依勒其其格主任醫(yī)師
阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
面色發(fā)黃,多考慮是產(chǎn)后氣血兩虛。建議:可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)治療,多食入補(bǔ)氣血的食物,如雞湯、紅棗、阿膠等。產(chǎn)后要多注意休息,不可過度勞累,保證營養(yǎng)攝入充足,對于改善有一定的幫助。
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