熱敷用于慢性炎癥和受傷四十八小時后散瘀之用，可以促進局部的毛細血管擴張，使血液循環(huán)加速，達到消炎、消腫的目的。冷敷用于急性炎癥和受傷早期，其可以減慢血液循環(huán)，減少出血。孩子發(fā)燒建議用常溫水冷敷。

冷敷可促使血管收縮，減少局部充血、緩解疼痛，適用于剛受傷后的一到兩天內(nèi)以及急性炎癥患者使用。熱敷促進血管擴張，幫助淤血和滲出液的吸收，適用于受傷兩天后以及慢性炎癥患者使用。而小兒發(fā)熱應使用溫涼水敷額。