網(wǎng)球肘治療偏方?問
我之前每天晚上都和朋友打網(wǎng)球,最近這幾天感覺自己的胳膊不舒服,檢查后才知道是網(wǎng)球肘,那么有什么治療的偏方嗎?
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陶惠人主任醫(yī)師
深圳大學(xué)總醫(yī)院 向他提問
網(wǎng)球肘主要是因?yàn)椴涣嫉拇蚯蜃藙?shì)造成的肌肉關(guān)節(jié)癥狀。可以采用偏方按揉曲池穴、合谷穴,以感到酸脹為宜,然后順時(shí)針方向再點(diǎn)揉兩靴,每個(gè)穴位按壓一分鐘左右。也可以服用仙鶴草、桑枝、金銀花、白芍、片姜黃克、甘草、大棗熬制的中藥,避免肘關(guān)節(jié)負(fù)重,盡可能多休息。
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陳曉鋼副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
網(wǎng)球肘主要是因?yàn)殚L期不良的打網(wǎng)球姿勢(shì)造成的骨關(guān)節(jié)改變。建議:您可以通過按揉穴位的方式治療此疾病,可以每日按揉合谷穴、曲池穴。也可以使用透骨草、伸筋草,、桂枝、花椒、紅花、當(dāng)歸、白芷、干姜熬制的水進(jìn)行熏洗,避免肘關(guān)節(jié)負(fù)重,適量按摩局部肌肉,及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
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