下樓梯膝蓋疼可能還由于膝關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致。膝關(guān)節(jié)炎主要是因?yàn)橥诵行圆∽儗?dǎo)致的膝關(guān)節(jié)紅腫、上下樓梯痛以及關(guān)節(jié)積液等癥狀。建議：增加休息的時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，減少膝蓋的負(fù)重。

下樓梯膝蓋疼可能是膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷導(dǎo)致。由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)過(guò)度以及外傷暴力等原因?qū)е?，使膝蓋出現(xiàn)劇烈的疼痛。建議：積極去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位包扎固定，做功能性鍛煉，補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，減少愈合時(shí)間。