喝蜂蜜水，蜂蜜水中的果糖能夠降低酒精對大腦的刺激；喝鮮榨的西紅柿汁，能夠緩解頭疼的情況；食用葡萄，葡萄中的酸能夠降低酒精濃度，減輕頭痛癥狀；吃香蕉，香蕉能夠使血糖升高，降低血液中酒精濃度，達(dá)到治療頭痛的目的。

喝牛奶，牛奶具有保護(hù)胃黏膜的作用，減少人體對酒精的吸收；喝甘蔗汁，鮮榨的甘蔗汁具有解酒的作用；喝芹菜汁也具有減輕頭痛的效果；用冷水泡腳能夠減少頭部的血流量，緩解頭痛癥狀；建議：適量飲酒，酗酒有害身體健康。