通常引起患血壓升高的原因有很多，比如情緒波動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、精神緊張等情況。此外連續(xù)測(cè)量血壓升高時(shí)可考慮為高血壓。建議：平時(shí)要改善生活方式，多注意休息，避免熬夜。

一般受寒冷刺激、過(guò)度勞累、精神壓力、劇烈運(yùn)動(dòng)等情況會(huì)引起血壓升高現(xiàn)象。此外肥胖、過(guò)量飲酒、吸煙及某些疾病影響也會(huì)造成血壓升高。建議：應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，查明病因。平時(shí)避免勞累，多注意休息。