睡覺醒來手麻首先考慮是睡覺的姿勢不當(dāng)，壓迫手臂，從而出現(xiàn)局部血運(yùn)不暢的情況，其次考慮是神經(jīng)疾病引起的，此外頸椎病也會(huì)導(dǎo)致這種情況。如果是睡覺姿勢不當(dāng)引起，可以適當(dāng)變換體位，促進(jìn)血液循環(huán)。

孕期缺乏鈣、頸椎增生、腦部疾病等都可以引起手腳麻木，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后進(jìn)行相關(guān)治療。指導(dǎo)意見：建議您多補(bǔ)充一些鈣，平時(shí)要注意飲食上營養(yǎng)的補(bǔ)充，一般會(huì)有所緩解以上是對“睡覺醒來手麻是怎么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！