眼瞼震顫主要考慮是由于睡眠不足、貧血、眼部疾病、神經病變、情緒緊張等因素有關。建議：注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠；放松心情，不要緊張；若癥狀頻繁存在需要及時去醫(yī)院進行檢查并治療。

出現這種不適的癥狀，主要是眼疲勞所引起，應該注意休息，保持足夠的睡眠。屬于眼瞼痙攣造成的情況，主要考慮是過度勞累、緊張、眼睛本身的疾病或用眼不當等引起的。少看手機，少看電腦，每天保持八小時以上的睡眠，可以在醫(yī)生的指導下服用，維生素b1片，谷維素片，按說明服用，對癥處理。