膝蓋半月板損傷按照病重程度分為一度二度三度四度。一度二度主要進行藥物保守治療。平時注意保護膝關(guān)節(jié)，避免劇烈運動即可。三度四度需進行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)來修補半月板損傷。

如果膝蓋半月板損傷程度不高，在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。平時減少運動，尤其是足球、籃球等劇烈運動。多食用含鈣豐富的食物，比如蝦、豆制品等，促進骨骼發(fā)展，加快半月板的愈合。