晚上睡覺(jué)腳抽搐的原因？問(wèn)
30歲2024年12月11日 17:10:10
病情描述：
晚上睡覺(jué)腳抽搐的原因？
醫(yī)生回答(1) 答
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王建華副主任醫(yī)師
廣州軍區(qū)總醫(yī)院 向他提問(wèn)
晚上睡覺(jué)的出現(xiàn)腳抽搐，一般是因?yàn)槿梭w缺乏鈣，使得局部肌肉或神經(jīng)出現(xiàn)代謝障礙導(dǎo)致的；還有可能是局部肌肉受涼誘發(fā)肌肉收縮引起的。睡覺(jué)時(shí)要做好自身的保暖工作；若是缺鈣的原因，就應(yīng)該多食用些富含鈣的食物以及多曬曬太陽(yáng)。
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