想要檢查自己的精子存活率，首先需要去醫(yī)院進(jìn)行精液分析，檢查精子的活力、畸形情況以及液化時(shí)間等，通過(guò)一系列的檢查項(xiàng)目就可以得知自己精子的存活率如何。若是前向運(yùn)動(dòng)精子與非前向精子的總和超過(guò)40%，就是正常的現(xiàn)象。

檢查精子的存活率，需要去泌尿科或是生殖科進(jìn)行檢查，進(jìn)行精液分析或是精液常規(guī)檢查，從而幫助更好判斷。進(jìn)行該項(xiàng)檢查之前需要禁止性生活3~5天，以保證檢查結(jié)果準(zhǔn)確性。