嬰兒為什么抱著睡放下就醒?問(wèn)
嬰兒為什么抱著睡放下就醒?
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鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
嬰兒抱著睡放下就醒代表寶寶還沒有進(jìn)入深睡眠狀態(tài),寶寶在淺睡眠時(shí)。如果遇到聲音、光線或各種輕微的刺激,都容易醒。長(zhǎng)期抱著寶寶哄寶寶睡覺,大人也是比較累的,可以用嬰兒搖椅代替。
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林小飛副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
剛出生不久的嬰兒都會(huì)出現(xiàn)這種抱著睡放下就醒的情況,嬰兒在前幾個(gè)月睡覺都是在淺睡眠的階段,會(huì)比較容易醒。嬰兒抱著睡放下就醒的原因大多數(shù)是因?yàn)閶雰喝狈Π踩校瑡雰阂呀?jīng)習(xí)慣了在媽媽肚子里待的那十個(gè)月,熟悉在肚子的環(huán)境和媽媽緊密聯(lián)系的感覺。所以一旦離開子宮,嬰兒就感覺很陌生,缺乏安全感,會(huì)導(dǎo)致睡眠不踏實(shí)易醒。哄嬰兒睡覺的時(shí)候盡量在時(shí)間上可以選擇抱久一點(diǎn),在抱的過(guò)程中順帶觀察嬰兒的手腳是否放松,眼珠的轉(zhuǎn)動(dòng)速度,待確定進(jìn)入深度睡眠時(shí)再慢慢把嬰兒放下,這樣就不容易一放下就醒。嬰兒在睡覺的時(shí)候,盡量要避免抱著來(lái)回走動(dòng),也不要大幅度的搖晃嬰兒。建議媽媽可以抱著嬰兒一起躺下,這樣讓嬰兒更容易感受媽媽的味道和氣息,會(huì)有安全感,容易入睡。
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