眼白充血如果是眼部疲勞引起，多休息，是可以自行恢復的。如果是局部炎癥引起，如結膜炎、角膜炎、鞏膜炎等，一般多是不能自行恢復的。另外，如果患有青光眼，出現(xiàn)眼白充血的表現(xiàn)，也是不能自行恢復的，一般多需要積極降眼壓治療。

眼白出血的時候可以自行恢復，但是所需要的時間會比較長。在眼睛充血24小時之內(nèi)，可以將冰冷毛巾，敷于眼部，10~15分鐘，可以使眼周毛細血管收縮，防止繼續(xù)淤血；到24小時之后，可以敷溫熱毛巾，能改善局部血液循環(huán)，促進眼睛內(nèi)多余的淤血散開，這個方法對于眼睛充血很有好處。