腰椎間盤突出主要通過藥物治療以及物理治療來緩解，應入院遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥物以及肌肉松弛藥物進行治療。還可以入院進行按摩、針灸、推拿、理療以及熱敷等治療。建議：平時應多注意休息，避免過度勞累。

腰椎間盤突出壓迫神經會導致腰腿疼痛以及下肢活動功能受限。這種情況可能會引起神經水腫，可以配合活血消腫，營養(yǎng)神經的藥物調理，患者還可以結合腰椎牽引療法，減輕椎間盤的壓力。一般可以通過針灸療法，神經阻滯療法，或者物理療法治療。不要彎腰，不要長時間久坐。