右胳膊酸痛無力，有可能是肩周炎、頸椎疾病壓迫神經(jīng)所致，也有可能是單側(cè)胳膊用力提舉重物造成的肌肉損傷?？梢赃m當按摩局部的肌肉組織，盡可能多休息，或者是局部采取推拿、理療等方式緩解酸痛。

右胳膊酸痛無力最為常見的病因是頸椎病，肩周炎等相關(guān)疾病造成，如果頻繁的出現(xiàn)，是需要引起重視，建議你還是及時的就診，做個頸部核磁共振以及肩關(guān)節(jié)片子，明確后及時規(guī)范治療，平時不能受涼，不要劇烈的活動，好好休息，不能勞累和熬夜，醫(yī)生指導(dǎo)下積極功能鍛煉。