如果您膝蓋下面一點(diǎn)的位置有疼痛感，那么考慮可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)或是外傷造成的，也可能是因?yàn)槟壳盎加嘘P(guān)節(jié)炎以及軟骨炎等疾病造成的。建議您在近期需要多休息，做好局部的保暖措施。

膝蓋下面一點(diǎn)位置痛可能是軟骨炎所引起，劇烈的運(yùn)動(dòng)或者受到外力的碰撞都會(huì)出現(xiàn)膝蓋的疼痛，疼痛比較嚴(yán)重的情況下可以選擇止疼的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)的生活當(dāng)中一定要多注意休息，平時(shí)的生活當(dāng)中盡量不要做比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，所以運(yùn)動(dòng)之前一定要進(jìn)行熱身等運(yùn)動(dòng)。