長(zhǎng)期不睡枕頭會(huì)怎樣?問
長(zhǎng)期不睡枕頭會(huì)怎樣?
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茹江英主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
長(zhǎng)期睡覺不枕枕頭有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)落枕或者是肩部酸痛的情況。還有可能會(huì)影響到頸椎的形狀,造成前傾。如果患者本身有頸椎病,不枕枕頭睡覺就有可能加重這種情況。
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王少甫副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
你好,根據(jù)現(xiàn)在的情況來看,長(zhǎng)期不睡枕頭,對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生一定的影響。因?yàn)槿梭w的頸椎本身就是一個(gè)弓狀結(jié)構(gòu),具有一定的前傾。如果將枕頭去掉,就是變相地讓頸椎發(fā)生后傾的方法,頸椎一旦后傾,整個(gè)形態(tài)就會(huì)發(fā)生變化。如果出現(xiàn)頸椎生理曲度消失的人,將枕頭去掉,進(jìn)行睡眠的話,很有可能會(huì)加重疾病的癥狀,使突出的椎間盤更加突出。還有可能是頸椎骨質(zhì)增生更加嚴(yán)重,這樣因?yàn)槭ド韽澢念i椎,在枕頭上的托舉后,更容易發(fā)生變形。人體睡覺時(shí)應(yīng)當(dāng)適應(yīng)人體的自然生理前傾,適當(dāng)?shù)恼欢ǜ叨鹊恼眍^,對(duì)人體的頸椎是有幫助的。這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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