脖子前傾怎么矯正?問
脖子前傾怎么矯正?
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徐饒副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
首先,患者應(yīng)調(diào)整不良姿勢,避免病情加重;平時應(yīng)睡軟硬適中的床,調(diào)整好枕頭高低度。其次,立即就診正規(guī)醫(yī)院進行牽引、推拿等相關(guān)治療;若患病嚴重,應(yīng)配合醫(yī)生進行手術(shù)矯正,提高生活質(zhì)量。
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王峰副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
由于某種原因引起的脖子前傾,可以是急性的,也可以是慢性的。慢性的脖子前傾會出現(xiàn)類似于習(xí)慣、姿勢導(dǎo)致的一個改變。急性的脖子前傾,可能會出現(xiàn)小關(guān)節(jié)紊亂,往往伴發(fā)活動受限。都可以通過一些物理治療的手段來糾正,比如做一些牽引以及一些手法。慢性的脖子前傾還需要增加一個原因治療,改變一些不良習(xí)慣,修正生活以及工作的方式。頸部伸展,可以雙腳與肩同寬,上身保持直立,不要聳肩,舉手抱頭向下按。左右兩方向,重復(fù)三次。
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