女性不失眠卻多夢是怎么回事?問
女性不失眠卻多夢是怎么回事?
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吳永明副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 向他提問
女性沒有出現(xiàn)失眠的癥狀卻多夢,主要考慮是精神壓力較大或者睡覺前想太多的事情造成的情況,其次也不能排除是您近期情緒波動較大等引起的表現(xiàn),建議您近期多注意休息,并且適當?shù)倪M行運動。
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郭力軍主任醫(yī)師
內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
女性出現(xiàn)多夢的癥狀但是卻不失眠,說明由病理性原因導致的這種情況的幾率較低,有很大原因是心理因素所引起的:第一、最近一段時間精神受刺激較大或者是情緒經(jīng)常波動,就會導致睡眠時潛意識的活躍,就會容易做夢。第二、這種情況的出現(xiàn)也有可能是用腦過度所導致的。大腦一直處于高速運轉的狀態(tài),在睡眠時仍比較活躍就容易做夢。
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