您的腳部目前如果存在麻木感，那么建議您就可以對(duì)腳部進(jìn)行按摩以及熱敷，緩解麻木的癥狀。如果是因?yàn)榛加醒甸g盤(pán)突出所引起的麻木感，則需要對(duì)癥治療，例如可以對(duì)腰部以及腳部進(jìn)行針灸。

出現(xiàn)腳麻的情況，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做腰椎間盤(pán)突出檢查，有可能是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根引起的下肢放射性麻木，可以使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和改善循環(huán)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，要注意多休息，避免彎腰負(fù)重。