脖子兩側疼的原因如下：1、頸椎長期處于單一的姿勢，如看書或電腦等狀態(tài)，容易導致關節(jié)僵硬，誘發(fā)疼痛；2、長期的頸椎勞損可能會誘發(fā)頸椎病，所以患者會有疼痛感；3、落枕造成肌肉損傷。患者需要針對原因，加以改善。

脖子兩邊出現疼痛，主要由于頸椎病引起，會出現有頸椎間盤突出，頸椎肌肉勞損，還會導致頸椎關節(jié)紊亂等病情表現，患者可以通過推拿正骨療法，針灸療法，超短波療法，小針刀療法，配合活血止痛，消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，這段期間適當頸椎康復鍛煉，注意頸椎保暖。