建議：你在頭暈出現(xiàn)時可以適當?shù)男菹?，一般休息后頭暈癥狀會慢慢消失。如果頭暈頻繁出現(xiàn)，你需要去醫(yī)院檢查確定造成頭暈的原因。如果這是耳石癥引起的，你需要去醫(yī)院做耳石復(fù)位治療。如果這是中耳炎引起的，你需要使用抗生素滴耳液治療。

這種情況還需要測量一下血壓，看是否正常。需要明確一下病因，最好是進一步到醫(yī)院做一下腦部CT的檢查，再給予對癥的治療，效果會更好一些。