石斛具有滋陰生津、清熱解毒、補(bǔ)氣益胃、抗氧化等功效，其還具有保護(hù)心腦血管、抗菌消炎、增強(qiáng)抵抗力以及預(yù)防糖尿病、眼部疾病等。若有需求，應(yīng)遵醫(yī)囑準(zhǔn)確劑量服用，避免意外的發(fā)生。

石斛的作用與功效：它能夠提高我們體內(nèi)抗衰老的物質(zhì)，如果我們經(jīng)常食用它的話，就能夠消除疲勞，所以說(shuō)它對(duì)那一些熬夜比較嚴(yán)重而且用腦比較頻繁，喝酒抽煙比較多的人來(lái)說(shuō)是一個(gè)好東西。在其他方面作用也很明顯，比如那一些煩熱自汗的人或者是精神氣不足的人都可以使用它來(lái)治療這一些癥狀，此外，它還可以把陰陽(yáng)調(diào)和好，對(duì)男士來(lái)說(shuō)也可以補(bǔ)腎，對(duì)女士來(lái)說(shuō)則可以養(yǎng)顏，總體來(lái)說(shuō)它對(duì)我們的身體的作用比較大，不管是喉嚨還有胃、眼、口、舌出現(xiàn)問(wèn)題，它都能夠起到一些作用。