患有手腕腱鞘炎的患者較難自愈，需要通過積極的護理以及治療來促進病情的恢復(fù)。建議您在平時需要多休息，可以遵醫(yī)囑使用一些消炎以及鎮(zhèn)痛類的藥物進行治療，平時做好手腕部位的保暖措施。

患手腕腱鞘炎，會使手腕部分關(guān)節(jié)活動受限，也比較疼痛，一般不會自愈的。主要是由于勞累造成的。不過狹窄性腱鞘炎不難治療，一般通過局部注射來達到封閉的效果，就可以完全康復(fù)了。要注意休息，規(guī)律飲食，忌食辛辣油膩生冷等刺激性的食物。