女人腰骶部疼痛可以考慮是有腰椎間盤突出、椎管狹窄等，可以去醫(yī)院就診拍攝ct，確診以后可以做熱敷，針灸，推拿按摩，烤電治療等，還可以服用布洛芬等減輕疼痛，注意休息，選擇硬板床休息。

您好，根據(jù)您的癥狀、具體疼的位置，首先應(yīng)該考慮腰椎退行性改變，可能存在腰椎生理曲度改變可能，并且久坐久站以及頻繁彎腰、受風(fēng)著涼等均會(huì)引起腰背或腰骶部的肌肉疼痛。建議您先去醫(yī)院骨科可以做做局部推拿理療熱敷配合外用膏藥來(lái)控制癥狀。此外，腰背肌的鍛煉也有一定的幫助，比如小燕飛、五點(diǎn)支撐等練習(xí)。必要時(shí)可以做腰椎X光或者核磁來(lái)明確診斷。