入睡困難老是胡思亂想,怎么辦?問
入睡困難老是胡思亂想,怎么辦?
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徐曄副主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
入睡困難老是胡思亂想,主要考慮是神經(jīng)衰弱引起的,患者會(huì)出現(xiàn)煩躁、疲勞等情況?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用抗焦慮、抗抑郁的藥物治療,保持良好的心態(tài),情況不緩解者需及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
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陳旭副主任醫(yī)師
山東省精神衛(wèi)生中心 向他提問
你好,以上癥狀考慮是失眠的癥狀,多因情志不暢導(dǎo)致的,也就是中醫(yī)所說的五情七傷在藥物治療上建議服用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好生活護(hù)理:要保持心情舒暢,避免暴躁不安,培養(yǎng)自己的興趣愛好豐富自己的業(yè)余生活,不要在工作生活上給自己太大壓力
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