脊柱側(cè)彎自我矯正法有哪些?問
脊柱側(cè)彎自我矯正法有哪些?
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紀(jì)泉主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
如果脊柱側(cè)彎的角度不大,在十度以內(nèi),那么屬于正常的現(xiàn)象,不會(huì)影響到正常的生活,但是如果脊柱側(cè)彎的角度較大,超過二十度,則需要在平時(shí)使用糾正帶進(jìn)行矯正,并且可以采取針灸或者推拿的方式來緩解。
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張良副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
患的患者應(yīng)該通過自我牽引以及自我肌肉力量鍛煉的方法來進(jìn)行矯正。脊柱側(cè)彎的手術(shù)指征是有較大的側(cè)彎畸形,側(cè)彎Cob角大于40°;日常生活中要注意個(gè)人的坐姿站姿以及行動(dòng)姿勢。注意多休息,不要?jiǎng)诶邸?/p>
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