長期失眠，會導致神經衰弱或者是植物神經紊亂，患者會有食欲不振、乏力、記憶力減退等癥狀，長期還會導致免疫力下降，嚴重影響到身心的健康。失眠需要治療，遵醫(yī)囑使用安神助眠的藥物。

您好，經常性失眠考慮是腎虛，神經衰弱，植物神經功能紊亂，精神壓力大和生活環(huán)境問題影響等引起的，還容易引起多夢，頭昏，乏力沒精神等情況，長期睡不好對身體健康影響比較大，有可能造成記憶力下降，身體虛弱等情況，可以服用健腦補腎丸，谷維素片，刺五加片等藥物治療調理。