后背疼痛的原因是非常復雜的，如果你是在辦公室工作的人員，可以考慮是長期伏案工作，坐姿不正確，有頸椎病或者腰椎間盤突出，有腰肌勞損的情況導致后背疼痛，也可以考慮是有骨質(zhì)疏松，缺鈣，或者是肩周炎，骨質(zhì)增生的情況。

在臨床上是有很多的原因能夠造成患者出現(xiàn)這種背部疼痛的情況的，最常見的是背部肌肉勞損，最嚴重的是脊柱炎。這些情況建議你最好是上醫(yī)院檢查一下，然后對癥的選擇合適的辦法進行處理。