臉大主要考慮是由于臉部的脂肪過(guò)多引起的，所以減肥可以達(dá)到瘦臉的效果，減肥的人群可以多吃富含維生素、纖維素的食物，如青菜、生菜、西蘭花等，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)脂肪的分解。

你好，在全身進(jìn)行減肥的同時(shí)，臉部的脂肪也會(huì)減少，對(duì)于瘦臉有一定的效果，但是會(huì)很慢，建議做一個(gè)臉部吸脂手術(shù)，可以很快的達(dá)到瘦臉的效果，并且還不容易反彈。