若確診神經(jīng)衰弱所致，應(yīng)遵醫(yī)囑服用營養(yǎng)神經(jīng)、促進(jìn)睡眠等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)調(diào)整好心態(tài)，多食富含營養(yǎng)且有助于神經(jīng)的藥物。睡前還可飲用熱牛奶、溫水泡腳等促進(jìn)睡眠。

生活中因?yàn)樯窠?jīng)衰弱睡不著覺的現(xiàn)象很常見，患者睡前可以使用養(yǎng)血安神類的藥物治療，治療的過程當(dāng)中應(yīng)該注意不要情緒暴躁，合理的安排自己的作息時(shí)間，不要?jiǎng)诶?，增?qiáng)抵抗力，還應(yīng)該多加鍛煉身體。周末有時(shí)間可以去公園呼吸一下新鮮空氣。