首先，您應(yīng)調(diào)整不良的習慣，避免長時間低頭工作、皺眉等。其次，經(jīng)常局部熱敷、按摩或局部涂抹淡化紋路的化妝品改善癥狀。您還可定期就診正規(guī)醫(yī)院進行美容護理等。外出時注意防曬，多食富含膠原蛋白的食物等。

多進行晚上一早的排水，額頭上的抬頭紋一般是因為經(jīng)常皺眉或者是經(jīng)常受到陽光的暴曬導(dǎo)致的，目前比較常用的祛除抬頭紋的方法有激光手術(shù)，可以選擇去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院做激光手術(shù)來去除抬頭紋。平時要注意做好防曬的工作，不要經(jīng)常皺眉，還要注意補充皮膚的水分。