運動后體溫會升高嗎?問
運動后體溫會升高嗎?
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葛辛主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
人體在運動后一般來說會出現(xiàn)體溫升高的表現(xiàn),是屬于正常的生理反應(yīng),一般這樣的體溫不會維持太長時間,會在身體平靜后的十分鐘左右恢復(fù)正常。您平時需要避免劇烈的運動,不利于身體健康發(fā)展。
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葛辛主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
人在激烈的運動以后,可能會出現(xiàn)體溫升高的情況。這主要是由于運動或者外部環(huán)境的因素導(dǎo)致的。這是因為運動之后會產(chǎn)生大量的熱量。如果不及時的進行排汗排出熱量,就有可能會出現(xiàn)體溫升高的情況。特別是在出汗的時候,更容易出現(xiàn)體溫偏高,但是這種體溫偏高,并不會持續(xù)的升高,一般也不會出現(xiàn)明顯的發(fā)燒情況。只要休息一會兒,體溫就會逐漸的趨于正常。
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