女性腳后跟疼痛一般多考慮是由于局部長時間的受擠壓或是摩擦，出現肌肉損傷導致的。另外，也有可能是由于局部出現角質層增生導致的。您需要經常的泡腳，能夠緩解腳后跟疼痛。

女性患者腳跟疼痛的常見原因包括：1.高跟鞋經常磨損，造成跟腱應力過大，造成慢性勞損性疼痛癥狀。2.長期穿鞋和襪子太緊、太窄，擠壓刺激足底部，引起局部慢性炎癥反應。3.由于長期缺乏體育鍛煉，缺乏及時補充鈣等，導致骨質疏松，還會引起腳跟疼痛。4.過度運動、長期步行和超重可能導致這一癥狀。平時應注意養(yǎng)成良好的生活習慣，工作與休息相結合，適當運動。適當補鈣。穿寬松舒適的鞋襪?？刂企w重。