大腿肌肉疼痛怎么辦?問
大腿肌肉疼痛怎么辦?
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李俊海主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問
患者大腿肌肉疼痛,可以使用熱水袋進(jìn)行局部的熱敷,并配合進(jìn)行手法按摩,可以緩解疼痛的癥狀。如果患者疼痛較為劇烈,建議你去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛藥物,比如布洛芬等進(jìn)行治療。
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張良副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
大腿肌肉酸痛,多考慮劇烈運(yùn)動(dòng)后引起乳酸堆積,可以用三種方法緩解疼痛。第1種方法,局部外用紅花油涂抹。邊涂抹邊按摩,即可達(dá)到緩解作用。第2種方法,若疼痛較重,可以口服布洛芬進(jìn)行治療,早晚各1片。第3種方法,適當(dāng)進(jìn)行推拿按摩或局部按摩,加強(qiáng)飲水,降低乳酸水平。要注意休息,適度運(yùn)動(dòng)即可。
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