眼睛近視怎么辦?問
眼睛近視怎么辦?
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簡立副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問
眼睛近視的患者應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院進行驗光,選擇合適自己的眼鏡進行矯正。平時注意不要長時間看電腦和電視,多進行戶外運動,多進行遠(yuǎn)眺,也可以選擇做做眼保健操。
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云麗娜主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
眼睛近視可以戴眼鏡矯正,平時要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,如眼睛離書本一尺遠(yuǎn),不在光線暗的環(huán)境下看書學(xué)習(xí),看近一小時左右休息一會兒,做眼保健操按摩,少看手機,電腦,不能用眼過度疲勞,可以多做戶外活動,多吃對眼睛有益的食物。
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