骨折的時候可以吃一些富含維生素C的食物，因為維生素C可以起到促進(jìn)鈣吸收的功效，比如獼猴桃、橙子、橘子、蘋果、檸檬、柚子、菠蘿、草莓、番茄以及葡萄等。并且骨折期間要避免進(jìn)食過多刺激性的食物。

骨折是指骨頭發(fā)生了不連續(xù)甚至發(fā)生移位。人體本身有自體骨代謝的過程，能夠使發(fā)生骨折的部位進(jìn)行自我修復(fù)。骨折對于飲食沒有特別嚴(yán)格的要求，對于骨折修復(fù)來說，水果只是補(bǔ)充人體比較需要的維生素，對于骨折的修復(fù)過程沒有必然影響，所以建議在骨折過程當(dāng)中想吃什么水果就可以吃什么水果。但如果骨折患者同時合并有糖尿病，如果血糖控制不好可能會影響骨折愈合。提醒這類患者水果要控制盡量不要太甜，盡量不要把血糖調(diào)的太高，這樣可能會影響到骨折愈合。