腦袋的問題吃什么會(huì)好?問
腦袋的問題吃什么會(huì)好?
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吳永明副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
腦袋問題一般是神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的,您可以多吃可以營養(yǎng)神經(jīng)的食物,如核桃、花生、瓜子、牛奶、黑芝麻等。另外,還可以多補(bǔ)充維生素緩解腦部不適。還要調(diào)整好生活學(xué)習(xí)狀態(tài),減輕壓力。
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李江華副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
問題分析:多汗一般是植物神經(jīng)失調(diào)的原因,長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的多汗最為多見。意見建議:建議可吃些刺五加片、維生素B1、谷維素和黃芪精口服液等來調(diào)理。
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