八個月的寶寶，可以吃米粥、面條、蛋黃、蔬菜泥、水果泥、瘦肉泥、豬肝泥、雞蛋羹等，要注意粗細(xì)搭配以及葷素搭配。食材要盡量精細(xì)，大塊的食物煮熟后可以切碎，方便寶寶食用，平時還要多喝水。

8個月的寶寶可以吃的輔食是比較多的，這個要根據(jù)家庭的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣來決定的，一般來說各種的食物都可以吃一些，但是要做到少吃多餐，一定要全面，葷素搭配好要做得精細(xì)一些，一歲之前的孩子一定要注意控制食鹽的攝入量，要注意過甜的食物也要少吃一些，養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣。