九個月寶寶的輔食菜譜中，可以給寶寶食用胡蘿卜、青菜、菠菜、南瓜、卷心菜等蔬菜，寶寶還應(yīng)該進食些魚蝦、瘦肉、雞蛋、豆制品等食物，但是此時寶寶添加的輔食要以碎狀固體食物為主，能夠滿足寶寶對于營養(yǎng)的需求。

開始添加輔食的時候，家長不要太過于著急，一種一種添加，等到寶寶適應(yīng)了以后再添加另一種，剛開始可以適當添加一些米粉，因為是容易消化吸收的，注意觀察寶寶的狀態(tài)，如果沒有出現(xiàn)腹瀉的情況下就考慮添加成功了，然后就可以添加一些水果，逐漸的也可以添加一些蔬菜。