尿酸高能吃醋嗎?問
尿酸高能吃醋嗎?
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李國青主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
尿酸偏高的時(shí)候可以吃醋。醋主要為一種堿性食物,并且嘌呤含量并不高,適當(dāng)食用不會(huì)造成尿酸升高,因此可以適當(dāng)進(jìn)食。另外,尿酸高的人平時(shí)要避免吃高嘌呤的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、火鍋以及海鮮等。
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蘇德成主治醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
高尿酸血癥的患者在調(diào)味料上醋可以吃,但是醬油和鹽一定要控制數(shù)量,不要多吃。尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物,在飲食上要注意限制高嘌呤類食物的攝入,高嘌呤類食物主要有動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品以及一些肉類,肉類主要是豬肉、牛肉、羊肉??梢远喑孕迈r蔬菜以及水果,每天多飲水,保證尿量在2千到3千毫升,可以幫助促進(jìn)尿酸的排出。同時(shí),對于體重超重的患者,要積極運(yùn)動(dòng)控制體重。通過生活方式干預(yù)的同時(shí),還要進(jìn)行監(jiān)測血尿酸水平,必要時(shí)還需要加用藥物治療。
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