懷孕幾個(gè)月可以吃核桃?問(wèn)
懷孕幾個(gè)月可以吃核桃?
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謝文蓮主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
通常在懷孕的任何時(shí)期都可以吃核桃。核桃中含有較多的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì),適當(dāng)進(jìn)食可以起到促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育以及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。但核桃也含有較多的油脂,所以要避免一次性進(jìn)食過(guò)多。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
像你這種情況的話(huà),懷孕期間的話(huà),每天可以吃二到三個(gè)核桃,是在懷孕三個(gè)月的時(shí)候就可以吃了,但是因?yàn)樗闹颈容^多不要吃的太多。同時(shí)您現(xiàn)在一定要注意一下飲食,不要吃太多熱氣上火的東西。因?yàn)槟悻F(xiàn)在是兩個(gè)人所以的話(huà)什么都要重視一下。
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