血糖偏高的孕婦，平時早餐的時候可以吃全麥面包、饅頭以及無糖豆?jié){等。另外，中午的時候，可以吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的蔬菜水果，比如雞肉、魚肉、胡蘿卜以及菠菜等，但要控制飲食。在兩餐之間還可以吃低糖的水果。

孕婦如果血糖高，可參考以下食譜。可以多吃升糖指數(shù)低的蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、芹菜、青菜、山藥等，還有洋蔥、紫菜、黑木耳、苦瓜等也可以吃。水果的話，可以吃柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果等。蛋白的攝入建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、魚類等。主食建議選擇粗糧，比如玉米面、燕麥面等做成的饅頭，需注意不可過量。血糖高的孕婦建議不要常規(guī)的一日三餐，可以是一日六餐，每餐進(jìn)食量要減少，也就是少食多餐的方式。這種進(jìn)餐方式有利于孕婦控制血糖。