孕婦能吃碧根果嗎？問
27歲2024年12月11日 18:33:52
病情描述：
孕婦能吃碧根果嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊寰主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
懷孕期間可以吃碧根果。碧根果中含有較多的微量元素以及維生素，適當(dāng)進(jìn)食可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的作用。另外，碧根果中還含有DHA，適當(dāng)補(bǔ)充可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
孕婦能吃碧根果，碧根果里面含有豐富維生素、蛋白質(zhì)、亞油酸、微量元素，能夠很好的幫助機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。孕婦吃碧根果還能夠促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，適量的吃碧根果能夠緩解孕期睡眠不好的情況，碧根果還能夠緩解壓力。
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