孕婦可以吃豬血嗎?問
孕婦可以吃豬血嗎?
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郁林副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
懷孕期間可以吃豬血。豬血的成分中含有較多的鐵元素,適當進食可以起到預防貧血以及促進胎兒生長發(fā)育的功效。另外,懷孕期間還要多吃富含蛋白質以及維生素的蔬菜水果。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
孕婦是可以吃豬血的。因為豬血里面含有豐富的礦物質以及維生素,對于孕婦的營養(yǎng)有極好的補充作用,也能補充懷孕時出現(xiàn)的貧血,要注意豬血的品質。孕期能夠吃哪些東西和不能夠吃哪些東西要因人而異,原則就是飲食一定要合理。孕期的飲食應根據其特殊的營養(yǎng)特點進行安排。原則上營養(yǎng)要均衡搭配,要補充各方面的營養(yǎng),才能有利于胎兒的生長和發(fā)育,應該合理的攝入蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質,少吃辛辣刺激性油炸或者是腌制的食品。
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